Agnès GUET
Naturopathe Certifiée
Naturopathie scientifique
Spécialisée en Fatigue Chronique
Massage Bien-Être et Réflexologie
06.78.36.28.60
lechemindubienetre@pm.me
"Je dors, mais je me réveille encore plus fatigué(e)."
"J’ai l’impression de lutter pour passer la journée."
"Mon corps est lourd, mon esprit engourdi, comme si je n’avais pas vraiment dormi."
Le sommeil est censé nous régénérer, physiquement, mentalement, émotionnellement.
Pourtant, chez de nombreuses personnes, il ne remplit plus ce rôle essentiel.
Apnées du sommeil, micro-réveils, troubles de la respiration nocturne ou sommeil non réparateur peuvent s’installer silencieusement, usant le corps nuit après nuit.
On se lève épuisé(e), avec la sensation de ne jamais vraiment récupérer. La concentration devient difficile, l’humeur se fragilise, le corps s’enflamme, et la fatigue devient chronique. Parfois, même après des heures au lit, on ressent comme un poids, un ralentissement intérieur, une perte d'élan.
En tant que naturopathe spécialisée dans les troubles du sommeil et la fatigue chronique, je vous propose un accompagnement complet, qui prend en compte non seulement votre sommeil, mais l’ensemble de votre terrain : digestion, système nerveux, hygiène de vie, niveau de stress, respiration, rythme quotidien.
Chaque personne est unique. C’est pourquoi mon accompagnement s’adapte à vos besoins, à vos sensations, à votre rythme.
Le but est de vous aider à retrouver des nuits plus profondes, à libérer les tensions, à réclamer le système nerveux, et à redonner au sommeil sa fonction réparatrice.
Et parce que parfois, le corps a besoin d’un relâchement encore plus profond, je vous propose également, si vous le souhaitez, des massages bien-être ou de la réflexologie plantaire, pour faciliter le lâcher-prise, apaiser le mental et reconnecter avec un état de calme durable.
Même si le sommeil semble vous échapper depuis longtemps, il est encore possible d’agir.
Il existe des solutions naturelles, respectueuses de votre corps et de vos émotions,
pour retrouver des nuits plus sereines et des journées plus légères.
Le Chemin
du Bien-Être
GUET Agnès - Le Chemin du Bien Être -
EI - Siret : 952 286 540 00010 - NAF : 8690F - Siren : 952286540
Naturopathe - Massage Bien-Être – Réflexologie - lechemindubienetre.org
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