Découvrez un accompagnement naturel et personnalisé pour vous reconnecter à votre bien-être avec la Naturopathie.
"Je me lève fatiguée."
"J’ai mal partout mais mes examens sont normaux."
"On me dit que c’est dans ma tête."
"Je ne me reconnais plus."
Si vous vous reconnaissez dans ces phrases, il est possible que vous soyez concerné(e) par la fibromyalgie ou une forme de fatigue chronique profonde.
La fibromyalgie est une pathologie complexe, encore mal comprise, qui associe une fatigue intense, non soulagée par le repos, des douleurs musculaires diffuses, des troubles du sommeil fréquents, des problèmes de concentration, appelés parfois "brouillard mental" ainsi qu'une hypersensibilité émotionnelle et sensorielle.
Ces sentiments d’étrangeté envers soi-même, de ne plus être « comme avant », revient souvent chez les personnes que j’accompagne.
Lorsque l’on vit avec une fibromyalgie ou une fatigue chronique profonde, le quotidien devient flou, lourd, parfois irréel. Le corps semble vidé, les douleurs s’installent sans raison apparente, le sommeil ne ressource plus, et même les pensées semblent engourdies. La concentration devient difficile, les émotions débordent, les sensations s’amplifient. On se sent en décalage, incompris(e), parfois invisible.
Et pourtant, tout est là. Bien réel. Ce que vous ressentez n’est ni exagéré, ni imaginaire. C’est un signal profond de votre corps, de votre système nerveux, de votre être dans sa globalité.
En tant que naturopathe spécialisée dans la fatigue chronique, je vous propose un accompagnement profondément humain, centré sur vous, sur votre rythme, vos ressentis et votre histoire.
Mon rôle est de vous aider à mettre du sens sur ce que vous traversez, à décoder les messages du corps, souvent silencieux mais persistants.
Ensemble, nous allons explorer ce qui, dans votre hygiène de vie, votre alimentation, votre système nerveux ou votre digestion, peut aujourd’hui entretenir l’épuisement, les douleurs ou les troubles du sommeil.
Pas à pas, avec des outils naturels et personnalisés, nous travaillerons à rallumer l’énergie intérieure, à apaiser les tensions, à retrouver un sommeil plus réparateur et à vous reconnecter à vos ressources profondes.
Le but n’est pas la perfection. Le but, c’est que vous vous sentiez à nouveau vivant(e), aligné(e), en confiance dans votre corps et dans votre chemin
Je vous propose un accompagnement personnalisé, doux et respectueux de votre rythme, pour comprendre l’origine de vos symptômes en identifiant les déséquilibres (inflammation, carences, stress chronique…)
Le but étant de venir soutenir votre vitalité naturellement, d'améliorer votre sommeil, soulager les douleurs, retrouver confiance, clarté mentale et énergie
Lors des consultations, nous travaillons ensemble sur : L’alimentation anti-inflammatoire, les plantes, la micronutrition. Des techniques de gestion du stress : respiration, relaxation, rythme de vie
Des massages bien-être ou de la réflexologie, si le cœur vous en dit, peuvent venir en compléments pour favoriser un véritable lâcher-prise corporel et mental
Ce n’est pas « dans votre tête » : c’est dans votre corps, et votre corps a besoin d’être entendu autrement.
Naturopathe Iridologue,
Massages Bien-Être,
Réflexologie
Le Chemin
du Bien-Être